Spicy broccoli

Publicatie datum 13-05-2025 12:13:37
Categorie Recepten

Spicy broccoli van Hèlen Beliën is te bereiden in 20 minuten. Je maakt dit gerecht met Fleur de sel, Kokosolie & Happy Delight van Amanprana. Dit recept uit de keuken is heerlijk als Lunchgerechten, Bijgerecht & Salade. Tevens past het perfect in een Lactosevrij, Vegetarisch, Veganistisch & Raw food dieet.

  • Recept geschikt voor: 4 personen
  • Voorbereidingstijd: 20 minuten
  • Bereidingstijd: 0 minuten
  • Totale bereiding: 20 minuten

Ingrediënten voor spicy broccoli

3 middelgrote stronken broccoli

Saus

Bereiding van spicy broccoli

Was de broccoli en snij er grove roosjes van.
Pulse blend de roosjes in de Magimix.
Maal de broccoli niet te fijn en niet te grof.

Blend alle saus ingrediënten in de Magimix tot een gladde saus.
Meng de saus door de broccoli.

Tip van Hèlen:

Serveer met een lekkere rauwe salade boordevol anti-oxidanten.

Bron:

AmanPrana

https://www.amanprana.eu/recept/spicy-broccoli/

Deel deze tip