58 tips

• 

  Kaneel- het kruid met een glansrol
  Publicatie datum 16-06-2020 17:10:21 | Categorie Info

  Suiker wordt ook wel koolhydraat genoemd. Om deze koolhydraten om te zetten in energie moet het eerst in de darmen worden afgebroken tot losse glucose.

  Lees meer

• 

  Een goede balans vermindert hormonale ongemakken
  Publicatie datum 25-05-2020 19:04:23 | Categorie Info

  Hormonen lijken net op ingrediënten in een gerecht: een beetje te veel of te weinig en het gerecht smaakt niet meer zoals het hoort. Maar is het recept in balans, dan is het verrukkelijk en zoet (of pittig!).

  Lees meer

• 

  Waar voldoet een goed Detox-Dieet aan?
  Publicatie datum 19-05-2020 10:18:59 | Categorie Alka Vitea , Info

  Detoxen is de laatste tijd een trendy toverwoord geworden, waarbij “snel” en “grondig” belangrijke sleuteltermen zijn om direct voor een goede gezondheid te zorgen. Maar kan iedereen detoxen? En hoe ziet een goede detox eruit?

  Lees meer

• 

  Voedingsadviezen bij jicht
  Publicatie datum 05-05-2020 09:06:34 | Categorie Info , Rineke Dijkinga

  Jicht komt vaak voor in combinatie met overgewicht, hoge bloeddruk, hartziekten of verstoringen in de vet- of koolhydraatstofwisseling (zoals metabool syndroom).

  Lees meer

• 

  Verstevig je huid met elke druppel
  Publicatie datum 28-04-2020 10:58:36 | Categorie Huid Tips , Info

  Vanaf je 40e ga je langzaam merken dat de celvernieuwing in je huid vertraagt. Zichtbare tekenen daarvan zijn een verminderde doorbloeding, een slappere en drogere huid, rimpels en pigmentvlekken.

  Lees meer