223 tips

• 

  Thee, hoe zit het daarmee?
  Publicatie datum 14-07-2023 12:27:39 | Categorie Info , Thee ideeën

  We drinken allemaal weleens een kopje thee. Het is een drank van de theeplant, genaamd de ‘Camellia Sinensis’. Door de blaadjes te trekken in heet water komt de smaak vrij die ons zo bekend is.

  Lees meer

• 

  Lactose-intolerantie, wat is het precies?
  Publicatie datum 14-07-2023 10:13:52 | Categorie Info

  Na het eten is het weer zo ver: je voelt je buik weer borrelen. Steeds vaker krijg je te maken met vervelende buikkrampen, diarree, winderigheid en een opgeblazen gevoel. Klachten die ook nog aardig wat schaamte met zich mee brengen…

  Lees meer

• 

  Vakantiestress door vliegangst
  Publicatie datum 27-06-2023 10:43:41 | Categorie Info

  Op vakantie maar last van vliegangst? Veel mensen hebben er last van. De mix van zenuwen, klamme handjes en hartkloppingen zodra je ook maar denkt aan het instappen in een vliegtuig.

  Lees meer

• 

  Een ontspannende avondroutine: do’s en don’ts om snel in slaap te komen
  Publicatie datum 20-06-2023 11:04:50 | Categorie Info

  In deze blog bieden we waardevolle tips over wat je wel en niet moet doen als je moeite hebt om in slaap te vallen. Met behulp van deze tips kun je een effectieve avondroutine creëren die bevorderlijk is voor een goede nachtrust.

  Lees meer

• 

  Een ontspanmoment in de sauna
  Publicatie datum 25-05-2023 16:16:59 | Categorie Huid Tips , Info

  Ontspanning is belangrijk. Een sauna is daar dan ook de perfecte locatie voor. Een lekker zoutwaterbad, vervolgens de warmte opzoeken in een infrarode sauna en het afmaken met een massage.

  Lees meer