Wie wat bewaart die heeft wat! Samen met de zoete aardappelen van de herfst en de rabarber die ik in de zomer oogstte heb ik toch een lekkere muffin gemaakt. Voor de verjaardag van mijn lief.
Vezels zijn een vorm van koolhydraten, suikerkettingen, en onmisbaar voor het functioneren van onze darmen en het tevreden houden van ons microbioom: onze interne huisdieren die uit bacteriën, schimmels en gisten bestaan.
In dit blog geven we meer uitleg over verzuurde spieren en kijken we naar een aantal voedingstips.
Toast met champignon met cashew crème en zwarte knoflook van Philippe Van den Bulck is te bereiden in 30 minuten.
Lekker kauwkoekje als ontbijt. Van gerst- in plaats van havervlokken. Van appels met schil en al. Mooi vezelrijk dus.
KlantenService