496 tips

• 

  Garnalen avocado salade met tomaten
  Publicatie datum 23-03-2021 12:24:01 | Categorie Recepten

  De salade is gemakkelijk klaar te maken en geeft je een verzadigd gevoel. De salade is koolhydraatarm en glutenvrij.

  Lees meer

• 

  Baked Oats met bessen en frambozen
  Publicatie datum 16-03-2021 11:29:45 | Categorie Recepten

  Wist je dat havermout en dan vooral de beta-glucanen in havermout bijdragen aan een normale cholesterolspiegel bij een inname van minimaal 3 gram per dag?

  Lees meer

• 

  Spinazie soep
  Publicatie datum 09-03-2021 15:25:04 | Categorie Recepten , Rineke Dijkinga

  Een spinaziesoepje boordevol chlorofyl geeft je lever een goede ondersteuning. Chlorofyl bindt heel wat stoffen die niet in het lichaam thuishoren.

  Lees meer

• 

  Belgische wafels met vruchten
  Publicatie datum 02-03-2021 10:01:11 | Categorie Noets , Recepten

  Een heerlijk en makkelijk recept voor Belgische wafels met vruchten.

  Lees meer

• 

  Frittata met knoflook en champignons
  Publicatie datum 23-02-2021 10:08:25 | Categorie Recepten

  Deze maaltijd (1 portie) bevat 243 kcal, 14g eiwit, 3,5g koolhydraten (waarvan 3g suikers), 14g vet (waarvan 4g verzadigde vetten), 2,5g vezels en 0,6g zout per portie.

  Lees meer