Niets leuker dan je eigen kimchi maken, vind ik. Met een basisrecept kun je alle kanten, kleuren én smaken op. Wat je maar wilt. En wat een mooie manier om je darmbacterien dagelijks een ‘pluk mooi eten’ voor te zetten.
Een ode aan witte wintergroenten In de winter lijkt de natuur even gas terug te nemen: minder kleur, minder overvloed. Wat overblijft, is puurheid. Witte groenten lijken eenvoudig, maar zitten boordevol kracht, vezels en zachtheid [...]
Deze voedzame koekjes met gerstvlokken zijn speciaal ontwikkeld als gezond tussendoortje dat je bloedsuikerspiegel nauwelijks beïnvloedt.
Deze voedzame haverplaattaart met goudrenetten en goji bessen is een heerlijke en verantwoorde traktatie. Boordevol vezels, noten en specerijen – perfect als ontbijt, tussendoortje of gezond nagerecht.
Je eigen kommetje eten. Met allerlei verschillende smaken en kleuren. Ik ben er gek op.
KlantenService