Af en toe speculaasjes en pepernoten eten is geen probleem. Maar als de winkels van juli tot december vol liggen met deze lekkernijen, dan wordt het lastig om weerstand te bieden. Maak ze daarom op deze manier.
Door de muesli op deze manier te gebruiken, zeker in combinatie met de verwarmende speculaaskruiden, kun je je muesli als ontbijt gebruiken zonder je spijsvertering en energie uit te putten.
De ultieme meeneemlunch voor gezonde darmen?
Zure zuivel van biologische, gras gevoerde, loslopende koeien (zeker als het oude koeienrassen zijn) heeft een totaal ander effect op onze gezondheid dan gepasteuriseerde of zuivel van niet biologische, moderne koeienrassen.
Op Mediterrane wijze - voor bijna 3 liter soep
KlantenService